斜視はスマホが原因?予防法は目を労わる事・適切な検査と専門家への相談

斜視はスマホが原因?予防法は目を労わる事・適切な検査と専門家への相談

スマホやパソコンの利用時間が長くて斜視になっていないか気になる、どのような事が原因なのか知りたいという方へ、斜視についてご説明します。斜視にならないためにはどうしたら良いのか、予防策や対応策についてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

斜視はスマホが原因?斜視について

スマホを暗所で使用する人

斜視とは?

斜視とは目標物を正面から見た時に、片方の目が正面、もう片方の目が内側や外側などまったく違う方向を見ている状態の事です。日本人の約3%が斜視と言われていて、そんなに珍しいものではありません。先天的なものだけでなく、大人になってから発覚する後天的な斜視もあります。

斜視になると何が困る?

本来、距離感や立体感は両目で得た情報を基に脳内で構成されます。しかし、斜視の方は両目で情報を得る機能が低下しているために、十分な情報を得られません。そのため脳が左右の幅や奥行きを上手く捉えられなかったり、片方の目が弱視になってしまったりするなどの可能性が出てくるのです。

斜視の種類

斜視には、内斜視、外斜視、上下斜視の3種類があります。

  • 内斜視:片方の目が内側に向いている
  • 外斜視:片方の目が外側に向いている
  • 上下斜視:片方の目が上や下を向いている

斜視の原因

斜視の原因として考えられているのが…

  • 遠視:近くのものが見えにくい遠視は、ピントを合わせるために内側へ目が寄ってしまう
  • 視力不良、視力低下:病気や事故で視力が落ち、両眼視(両目でものを見ること)ができなくなる事で斜視に
  • 筋肉や神経の異常:目を動かす筋肉や神経に異常があると斜視になる事も
  • 両眼視の異常:脳や遺伝の異常で両眼視ができず、斜視になる可能性も

また、スマホやパソコンなどの長時間使用、暗い場所での使用による目の疲れや異常も原因だと言われることがあります。

その他の目の疲れ・異常のチェックリスト

斜視の予防方法 目を労わる事・眼科で検査や相談をする事・自分にあった眼鏡を選ぶ事

ベッドの上で眠る女性

斜視になる原因は様々ですが、真っ先に浮かぶ原因が視力低下。まずは目を労わる事が大切です。

  • 目が疲れたら休ませる
  • ものを見るときは正しい姿勢で
  • スマホやパソコンの長時間使用を避ける
  • 目薬の適切な使用
  • 遠くの景色を見る
  • 睡眠をとって目と脳を休ませる

…といった日常的に始められる簡単なことで、目にかかる負担は変わってきます。

また、自分の目がどのような状態なのか、しっかりと把握しておくことも重要。私たちは無意識のうちに見やすい方の目を酷使しています。そのため、以前受けた検査の時から視力は変わっていないか、近視・遠視・乱視のうち当てはまるものは増えていないかなど、眼科を定期的に受診し、検査・相談する事をおすすめします。

もし、すでに視力が落ちてしまった…という方は、両目でしっかりと「見る」ことができるように、自分にあった眼鏡やコンタクトレンズを装着するようにしましょう。opteria Glassiasのご提案するこだわりの1つとして挙げられるのが、ご購入の相談を頂いた際に行っている「両眼視機能検査」。両眼視機能検査は、お客様にとって最適な眼鏡を導き出すために必要十分な情報を得る機会です。通常の一般的な眼鏡店で行う以上の時間をかけ、一人ひとりのお客様に向き合います。

斜視を調整するメガネはopteria Glassiasにお任せ!

斜視を調整する眼鏡をお探しなら、opteria Glassiasにご来店ください。ゆっくり自分に合った眼鏡を探す事ができます。中近両用、カラーレンズ、プリズムレンズなど、レンズの種類も豊富です。

  • スマホを手放せない自覚がある
  • 近くのものが見えづらくなってきた
  • スマホの使い過ぎで寄り目気味になっていると言われた

など、「斜視になっているかも…」という疑問や不安の声もご相談ください。お客様のお好み、お悩みに合わせたぴったりな一本が見つかるように、お手伝いさせて頂きます。

スマホによる斜視対策をするならopteria Glassiasへ

会社名 有限会社 ojim(オジム)
店舗名 opteria Glassias
代表取締役 伊藤 次郎
設立 平成16年12月7日
資本金 3.000.000円
住所 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目11−21 せのおビル1F
TEL 0422-21-6755
FAX 0422-21-6755
URL https://opteria-glassias.jp/
主要取引銀行 多摩信用金庫 吉祥寺支店
主な事業内容
  • メガネ及び同部品の製造、輸出入、販売。
  • メガネの装飾品の製作、輸出入、販売。
  • メガネのディスプレィの製作、輸出入、販売。
  • 日用品雑貨の仕入れ、輸出入、販売。
  • 飲食店の経営。
  • 食品の販売。
  • 上記各号に附帯する一切の業務
主要取引先
  • HOYA株式会社
  • 名古屋眼鏡株式会社
  • 増永眼鏡株式会社
  • タレックス光学工業株式会社
最寄駅 JR中央線 吉祥寺駅 中央北口より徒歩7分程
営業時間 11:00~21:00
平日のご予約 土日祝祭日以外は全日ご予約優先日とさせていただいております。
優先日

ご予約の入って無い状態では、フリーで入店出来ますが、

枠が埋まっている場合には鍵がかかっておりますので、その点ご容赦下さい。

土日祝祭日

店内混雑が予想されますので、午前中や夕方以降にずらしてご来店いただければ

比較的ゆっくりとご覧になれます。

定休日
水曜日

(年末年始、お盆、それ以外でも、海外仕入れ等で不定期でお休み頂く場合がございます。

その日程は当ホームページで案内致します。)

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