50人分まとめて体幹チェック
2020/03/08
本日のblogの難易度【★★】
今朝の体重は77.7キロ
うお!昨日は悪戯していないのに、
太っとるやんけ!!!
やはり次郎さんは仙人で、霞を食べて生きている説が…。
霞ではなく、多少もやっている中で、
中学生の野球チーム、その体幹をチェックしてくる
仕事の様なボランティアの様な、
何しろ清瀬球友会のお蔭で、
貴重なデーターが収集出来ました。
おおよそ1時間30分で
53名分。
体幹の強い人、弱い人いらっしゃいましたが、
それぞれに合わせて、秘策を試してみたいと思います。
これでチーム打率が一分でも上がったら嬉しいな~。
眼から、筋肉の可動域を広げたり、体幹を強くしたり。
姿勢を整えたり、眼と手の協調運動を促進させたり。
今日は、最後に目のストレッチとカレンダーを
使ったトレーニングを指導して終わりました。
今後もこの清瀬球友会様を定期的に見て、
微力ながらも成績向上に貢献したいと思います。
僕はビジョントレーニングという形で
球技や、格闘技、そしてモータースポーツと関りたいし、
その効果、実績を出す自信もありました。
最近はそれに加えてeSPORTSの方もサポートを
始めています。でも実は重量挙げや、100m走。
一見眼と関係の無さそうな競技、
これにも目からのストレスを減らす事で
競技の成績に貢献出来る可能性が出てきました。
視覚という以前に、眼が凝り固まっていては、
前身の筋肉が上手く使えない。眼は視覚だけでなく…。
ここから先は推論のかたまりで、
結論めいたことは一切言えないので
今の僕はひたすら検証し、事実を積み重ねるしかないのです。
ふむふむ。また広い世界がある事を知ってしまった。
こりゃ大変だ。もっと勉強せねば。
霞(かすみ)でも靄(もや)でもなく、
藁(わら)を掴みたくなるような思いの
朝の始まりだったのであ~る。
それではまたこのblogでお会いしましょう。
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