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眼石祝応のBLOG

50人分まとめて体幹チェック

2020/03/08

本日のblogの難易度【★★】

 

今朝の体重は77.7キロ
うお!昨日は悪戯していないのに、

太っとるやんけ!!!

 

やはり次郎さんは仙人で、霞を食べて生きている説が…。

 

霞ではなく、多少もやっている中で、

中学生の野球チーム、その体幹をチェックしてくる

仕事の様なボランティアの様な、

何しろ清瀬球友会のお蔭で、

 

貴重なデーターが収集出来ました。

 

おおよそ1時間30分で

 

53名分。

 

体幹の強い人、弱い人いらっしゃいましたが、

それぞれに合わせて、秘策を試してみたいと思います。

 

これでチーム打率が一分でも上がったら嬉しいな~。

 

眼から、筋肉の可動域を広げたり、体幹を強くしたり。

姿勢を整えたり、眼と手の協調運動を促進させたり。

 

今日は、最後に目のストレッチとカレンダーを

使ったトレーニングを指導して終わりました。

 

今後もこの清瀬球友会様を定期的に見て、

微力ながらも成績向上に貢献したいと思います。

 

僕はビジョントレーニングという形で

球技や、格闘技、そしてモータースポーツと関りたいし、

その効果、実績を出す自信もありました。

 

最近はそれに加えてeSPORTSの方もサポートを

始めています。でも実は重量挙げや、100m走。

 

一見眼と関係の無さそうな競技、

これにも目からのストレスを減らす事で

競技の成績に貢献出来る可能性が出てきました。

視覚という以前に、眼が凝り固まっていては、

前身の筋肉が上手く使えない。眼は視覚だけでなく…。

 

ここから先は推論のかたまりで、

結論めいたことは一切言えないので

今の僕はひたすら検証し、事実を積み重ねるしかないのです。

ふむふむ。また広い世界がある事を知ってしまった。

 

こりゃ大変だ。もっと勉強せねば。

 

霞(かすみ)でも靄(もや)でもなく、

藁(わら)を掴みたくなるような思いの

朝の始まりだったのであ~る。

 

それではまたこのblogでお会いしましょう。

 

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